Que faire si ma gouttière de contention ne s'adapte plus ?
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Ma Gouttière de Contention Ne S’Adapte Plus : Que Faire ?
Votre traitement orthodontique est terminé, vos dents sont alignées, et vous portez une gouttière de contention pour préserver ce nouveau sourire. Mais un jour, vous remarquez que votre gouttière ne tient plus bien, est trop serrée ou n’entre plus du tout. C’est un signal d’alerte important : vos dents ont probablement commencé à bouger.
Pourquoi votre gouttière ne s’adapte plus ?
Voici les causes les plus fréquentes :
1. Vous avez arrêté de la porter (ou pas assez souvent)
Sans port quotidien — surtout dans les mois suivant la fin du traitement — vos dents peuvent reprendre leur position initiale, même partiellement. C’est ce qu’on appelle la récidive orthodontique.
2. Elle a été exposée à la chaleur
Une gouttière laissée dans une voiture, près d’un radiateur ou lavée à l’eau chaude peut se déformer.
3. L’usure naturelle
Après plusieurs mois, la gouttière peut perdre en précision ou se détendre si elle n’est pas remplacée.
Que faire immédiatement ?
Ne forcez jamais la gouttière. Un mauvais ajustement peut entraîner :
De la douleur
Un mouvement dentaire non contrôlé
Des dommages à l’os ou aux gencives
Contactez votre dentiste dès que possible.
Ce que fera votre dentiste
Un examen clinique et visuel de vos dents
Une comparaison avec vos empreintes ou scans de fin de traitement
Une évaluation de la récidive (minime ou significative)
Deux scénarios possibles :
✔️ Vos dents ont peu bougé
→ Une nouvelle gouttière de contention sera fabriquée à partir d’un scan actuel.
→ Port rigoureux recommandé pour stabiliser la situation.
❌ Vos dents ont significativement bougé
→ Un mini-traitement correctif avec aligneurs peut être nécessaire pour réaligner.
→ Ensuite, fabrication d’une nouvelle gouttière adaptée à cette correction.
Comment éviter que cela ne se reproduise ?
Portez votre gouttière toutes les nuits, sans exception
Rangez-la dans une boîte rigide, à l’abri de la chaleur
Remplacez-la tous les 12 à 18 mois si besoin
Faites un contrôle annuel pour vérifier la stabilité
Le conseil du Dr Bak : ne jamais ignorer un ajustement inhabituel
“Une gouttière qui serre trop ou ne rentre plus, c’est comme un voyant rouge qui s’allume.
Réagir rapidement peut vous éviter de tout recommencer.”
— Dr Bak Nguyen
Le Dr Bak vous propose une consultation virtuelle gratuite de 15 minutes pour évaluer votre sourire et vous proposer un plan de traitement sur mesure.
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