Les aligneurs aideront-ils avec mon ronflement ?
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Aligneurs et Ronflement : Ce Que Vous Devez Vraiment Savoir
Le ronflement est un phénomène courant qui peut avoir plusieurs causes : relâchement des tissus mous, obstruction nasale, ou encore apnée du sommeil. Si vous envisagez un traitement orthodontique avec des aligneurs transparents comme Invisalign, vous vous demandez peut-être : “Est-ce que ce traitement peut aussi m’aider à arrêter de ronfler ?” La réponse est non — du moins, pas directement.
Le ronflement n’est pas causé par vos dents
Contrairement à certaines idées reçues, le ronflement n’est pas une conséquence d’un mauvais alignement dentaire. Il est plutôt lié à :
Une obstruction partielle des voies respiratoires supérieures
Une position de langue mal maîtrisée pendant le sommeil
Une relaxation excessive des muscles de la gorge
Ou, dans les cas plus sérieux, à une apnée du sommeil (SAOS)
Ce que les aligneurs peuvent influencer — légèrement
Les aligneurs transparents peuvent avoir un impact très mineur sur la position de vos mâchoires. Dans certains cas :
Ils peuvent avancer légèrement les dents inférieures ou supérieures
Ce repositionnement peut, chez certains patients, favoriser une ouverture plus libre des voies respiratoires
⚠️ Mais cet effet est marginal et ne constitue pas un traitement du ronflement.
Aligneurs et traitement de l’apnée : est-ce compatible ?
Oui — et c’est une excellente nouvelle. Si vous suivez déjà une thérapie pour :
Le ronflement chronique
Le syndrome d’apnée obstructive du sommeil (SAOS)
Ou vous portez une orthèse d’avancée mandibulaire (OAM) la nuit
… il est possible de combiner ces traitements avec un traitement par aligneurs.
Mais cela nécessite une coordination étroite entre votre orthodontiste et votre spécialiste du sommeil.
Pourquoi cette coordination est cruciale ?
Pour éviter que les aligneurs ne modifient l’efficacité de votre orthèse
Pour adapter la séquence de mouvement dentaire à votre anatomie respiratoire
Pour surveiller les effets à long terme sur la posture mandibulaire et la respiration
Quand faut-il consulter un spécialiste du sommeil ?
Si vous souffrez de :
Ronflements fréquents et sonores
Somnolence diurne
Réveils nocturnes brusques ou sensations d’étouffement
Fatigue inexpliquée malgré des nuits complètes
… il est recommandé de consulter un ORL ou un pneumologue spécialisé en sommeil avant d’entreprendre tout traitement orthodontique. Une polysomnographie (étude du sommeil) peut être prescrite pour poser un diagnostic précis.
L’approche du Dr Bak : collaborer pour mieux traiter
Le Dr Bak Nguyen, avec plus de 25 ans d’expérience, est conscient que chaque bouche est liée à un corps entier. Il collabore régulièrement avec des professionnels de la santé du sommeil pour :
Adapter les plans de traitement orthodontique
S’assurer qu’ils ne compromettent pas votre respiration nocturne
Ou au contraire, complètent harmonieusement votre traitement existant
Le Dr Bak vous propose une consultation virtuelle gratuite de 15 minutes pour évaluer votre sourire et vous proposer un plan de traitement sur mesure.
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